想必平时很多朋友都会有以下这种想法：
Q:“你怎么不「换内裤」啊？”
A:“这不是还没脏嘛”
内心os：没脏就可以不换，继续穿（？？？）
内裤看起来没有脏东西就真的干净吗？
实际上，内裤的干净与否，和我们的健康息息相关。
一条内裤是否干净，仅凭肉眼是无法判断的。
看起来干净的内裤，上面有多少细菌、脏东西，可能是你想都想不到的。
今天，氢医汇为大家讲一讲内裤不为人知的一些小秘密。
内裤究竟有多脏
美国亚利桑那大学微生物学家查尔斯·戈巴对洗衣机进行研究后发现，每一条脏内裤平均带有0.1克粪便，最多的含有10克。
研究表明，1克的粪便中通常含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵......这些病菌中就有可能导致你腹痛、腹泻的沙门氏菌和大肠杆菌。
除了粪便和尿液外，男生的内裤上通常有些羞羞的液体，比如前列腺液、精液和包皮黏液等。
而女生内裤上的东西同样很“丰富”，最常见的就是黏糊糊、湿哒哒的阴道分泌物。
长时间不换内裤会发生什么？
你每上一次小号或大号，残留的尿液、便便就会蹭到内裤上，为微生物提供养分。
时间越长，内裤上的病菌也就越多。
世界卫生组织（WHO）的研究表明，内裤与尿道感染有很大关系。
每年有超过15%的女性因为不干净的内裤引发外阴湿疹；
有45％的人因为不勤换内裤导致私处的皮肤出现毛囊炎、疖肿等皮肤病。
所以说，内裤对私处健康起到很重要的作用。
内裤上的分泌物是什么？
提醒：出现这几种情况，
或是疾病信号！
女性的内裤上经常会有一些分泌物存在，这些物质其实是白带，白带是女性阴道黏膜渗出物、宫颈管以及子宫内膜腺体内的分泌物等物质混合而来的。
在正常情况下，女性分泌的白带应该是白色稀糊状、蛋清状，且没有异味，不会对身体带来伤害。
当发现白带出现这几个异常信号时，一定要警惕可能是疾病来袭：
①奶黄色：颜色偏黄的白带可能是由于私处炎症所致，包括阴道炎、慢性炎症等，都可能会导致该症状出现。
②乳块状、豆腐渣样：这类型的白带多是在提示念珠菌性阴道炎，患者在白带异常的同时多会有外阴瘙痒、灼痛症状。
③灰白色：白带出现异常的灰白色，且带有明显的鱼腥味、私处有轻度瘙痒症状，多是由于细菌性阴道炎所致。
④黄绿色：白带出现异常的脓性黄绿色，且伴有尿痛、私处瘙痒症状，多是由于淋病阴道炎等引起。
⑤淘米水样：这类白带往往会带有特殊的恶臭味，且白带会源源不断持续流出，多是在提示阴道癌、晚期宫颈癌。
需要注意的是，男性分泌物也可能会出现一些异常的表现，发现这几个异常也要及时就医。
①脓性分泌物：多为淋菌性尿道炎所致，在出现异常分泌物的同时还会有尿痛、尿道口红肿表现。
②血性分泌物：多为急性细菌性膀胱炎所致，同时会有尿急、尿频、尿痛表现。
③白色稀薄液体：多由于非淋菌性尿道炎所致，同时会有尿道刺痒、尿痛症状。
内裤最多穿多久
一条内裤的寿命取决于穿着频率和用途。
一般来说，经常穿的内裤最好3-6个月换一批新的；
不怎么穿的内裤如果有霉点、有异味的话，就要果断扔掉。
当你发现上面有很难洗掉的污渍、明显的磨损，或者失去弹性时，也别留着养细菌了。
内裤多久洗一次
答案当然是：最好每天换洗！
即便你每天都清洗、晾晒，
这些细菌病毒也不会完全被杀死。
长此以往......内裤就会发黄、变硬。
倘若清洗、更换不及时，
女性容易引发私处红肿、瘙痒，严重者还会感染尿道炎、阴道炎等；
而男性会因为包皮垢过多，而引发包皮炎症。
所以，为了我们的私处健康，减少疾病，内裤要及时清洗、更换。
千万别再把几天的内裤攒在一起洗啦！
内裤怎么洗
01、不混洗
清洗时，首先要将内裤与袜子、外衣外裤分开清洗，然后使用专用的内裤清洗剂。
（冷知识：内裤上的细菌比袜子上多得多。）
内衣内裤专用清洗剂残留少，且刺激性小，内含专用杀菌物质，比普通清洗剂更容易杀死内裤上的细菌病毒。
家庭房成员的内裤也要分开洗，不能混在一起洗；
洗内裤的盆也最好是专用的，这样既能有助于局部清洗，还能极大地减少交叉感染风险。
02、揉搓3-5分钟
温水中加入洗涤剂打出泡后，将内裤泡进去，轻轻搓洗，然后先将裆部揉搓3～5分钟，再将内裤完整地搓一遍，洗去残留物，最后用流动的清水冲洗干净。
03、消毒
不建议：
●一般不建议用消毒液、开水煮或者是热水烫。
●其中热水烫一般难以完全杀灭细菌;
●其他两种方式虽然能杀灭细菌，但也会破坏内裤内的面料纤维，容易影响到穿着体验。
建议:
√放置于阳光下晾晒时不要晾晒内部，防止外界污染物附着在内裤上。
√倘若没有太阳，也应该放在通风的地方晾干，或者直接高温处理，用内裤专用烘干机烘干或者电吹风吹干，避免滋生细菌。
√条件允许的情况下，建议用紫外线给内裤消消毒，可以最大程度地消灭细菌病毒。
如何挑选合适的内裤？
选择内裤最重要的当属材质，什么样的材质更适合你？
01、选择透气的材质
在挑选内裤时透气舒适的，内裤最好不要选化纤及丝绸材质的，容易起静电，伤害皮肤。
还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。
02、最好选择浅色、纯色
浅色纯色的内裤可以方便观察内裤上的分泌物，从而判断身体情况。
03、选择舒服的款式
很多女性喜欢性感紧身或者蕾丝点缀的内裤，实际上，健康的内裤应该是纯棉、纯色、宽松的。
内裤也有健康“保质期”，需要定期清洗和更换;
不论男女在日常都应养成良好的卫生习惯:
建议每日更换一次内裤，保护私处健康。
勤换勤洗内裤不光是为了自身的健康，也是为另一半负责哦~
今天你换内裤了吗？
