现代人们生活节奏快，工作压力大，大部分人都处于亚健康状态，而三年疫情，也让越来越多的人开始尝试调整、改变生活方式，加入了健身养生的队伍。在此契机下，一些主打着“健康养生”的足浴、推拿等门店如雨后春笋般冒了出来、随处可见。
足浴、推拿店扎堆 生意挺不错
“盲人按摩、足浴、美容……”沿着柯桥万达中心名宅四周走了一圈，记者粗略地数了一下，这类养生类的门店就有近40家。同样，在柯桥华宇路，记者步行两公里，发现推拿店就有5家，如果加上足浴、美容头疗等等，起码也有几十家了。这样的“养生”一条街，在柯桥并不少见。
“养生意识越来越受到人们的重视，也迎合现代人的需要。”“做过市场调研，开一家小的推拿店不愁客源的。”“应该说经营成本相对比较低吧，就想着自己开个店闯一下”……在采访中，对于为什么选择开此类养生类门店时，一些经营者这样告诉记者。
王丽华在柯桥蓝天市心广场开了一家健康管理中心，2021年，她关停了开了20多年的母婴馆，专门跑去沈阳医科大学和广州一家中医院学技能、考证书，开始做起健康养生行业。如今，在她的店里，瑶浴、艾灸、火熨这些理疗项目很受顾客的欢迎，越来越多的新客户成了固定的老客户。“三年疫情，让大家感受到生命的脆弱，觉得健康是最珍贵，现在不用推销，就有很多人自己找上门来做理疗。”王丽华对于养生行业的前景十分看好，也庆幸当初自己“弃店从养”。
8月14日早上9点，柯桥街道晓明推拿中心的老板赵晓明打开店门，迎接第一波客人。疫情三年，他的“日子”并不好过，特别是2022年，有4个月无法正常营业，但固定成本、商铺租费、水电费、伙食费一样都不能少。“那个时候真有点度日如年的感觉，但是从今年开始，感觉慢慢地开始复苏了，特别是6月份以来，回到了2019年的水平。”赵晓明告诉记者，现在店里一天能有五六十个客户，有时候技师都有点忙不过来。来店里推拿的，除了软组织损伤的病人外，缓解压力做放松的客人也多了起来。“疫情之后，定期做放松理疗的客人明显多了，占到30%，大家明显更关注健康这块了。”开了26年推拿店的赵晓明坚信推拿行业会慢慢变得越来越好。
养生不再是老年人的专利 年轻人“冲进”按摩店
随着年轻一代消费群体的崛起，“推拿、按摩、spa”已慢慢成为人们的消费新宠，成了人们接受的一种新的生活方式。
覆上火熨布、敷上药酒、点燃火熨棍，在火花绽放间，护理人员再施以滚、拍、按、揉、压等手法……8月13日，26岁的徐女士正在享受“火熨”服务，“身体温温的、暖暖的，感觉非常放松、舒服。”自从一年前在朋友的带领下体验了按摩后，徐女士已经成为养生馆的忠实粉丝，每周都会进行一次保养，“我们95后是‘服老’的一代，身体是自己的，保养就要从年轻时开始。”徐女士说自己是做财务工作的，经常在电脑前一坐就是一整天，头颈肩成为身体酸痛的重灾区。
“按摩已经成为年轻人的一种社交方式。”在柯桥一家美容院上班的美容生凯丽告诉记者，她的客人中很多都是几个闺蜜约着一起来做理疗，一边躺着按摩一边和朋友聊天，真的非常放松和舒服。
除了年轻人，记者注意到，几个月的小孩子也可以“养生”，位于万达中心名宅附近的一家养生馆就主打“小儿推拿”。“孩子生病一般都比较排斥打针吃药，做家长的也担心药物有副作用，小儿推拿就受到越来越多家长的青睐，我们这里3个月以上的宝宝就可以做了。”该养生馆负责人介绍说。他们的客人中有很多还是从越城区赶过来给孩子做推拿的。
在采访中，一些市民也表示，希望价格和服务可以成正比，价格亲民的店铺是首选。市民蔡先生去年左脚踝关节崴了，想趁今年夏季三伏天，做后期康复理疗。他先后到几家推拿店体验，感觉市面上的养生经营场所良莠不齐。“价格太高吹得天花乱坠的推拿店我不会选，对比之后，我最后选了每小时99元、师傅们的手法也比较舒服的推拿店定期推拿，感觉性价比还是比较高的。”蔡先生表示。
“全民养生”热潮下 市场有待规范
随着中医养生保健服务市场日渐火热，各种保健项目让人眼花缭乱。记者注意到，在这些保健项目中，有产后康复套餐、有专门针对脾胃虚弱的药浴理疗、有“阳康”后的保健系列，还有的机构提供上门按摩推拿服务等。
那么，这些养生馆、足疗馆该由谁监管，推出的养生项目是否真的靠谱。为此记者联系了柯桥区卫生健康局相关负责人。“目前尚未形成对中医养生保健机构非医疗经营项目的有效前置审批、监管。”该负责人解释，按照目前的相关规定，一般只有盲人推拿是需要审批的。
柯桥区中医医院推拿科王越风主任认为，传统中医养生讲究“防患于未然”，主打“日久见效”的养生理念。市民不要相信所谓的独家秘籍，包治百病，特效药等虚假宣传。“这些理疗师、按摩师大部分没有系统学习过专业医学知识，只经历过短期岗前培训后就立即上岗。市民在选择的时候需要格外注意技师的专业性和卫生情况，选择正规、卫生的按摩店进行推拿。”王越风告诉记者，在进行推拿前还需要告知自己的身体情况和病史，避免因推拿而引发其他问题。
那么，小儿推拿真的有那么“神”吗？王越风告诉记者，小儿推拿，只要方法和推拿穴位得当，对于一些小儿常见疾病，确实有不错的效果。但孩子的穴位和疾病的特殊性，对操作人员来说要求会比较高，有需求的家长和患儿还是要选择正规医院治疗。此外，应该尽快制定和完善中医药养生保健行业的相关标准和规范，加强对保健机构的审批，实行养生保健机构准入制度。王越风说，这样才能让养生保健行业走上正轨。
