我们身体里面有了疾病的话，可以通过推拿按摩的方式，使我们的身体更加的健康，那么对于中医的推拿按摩来说，到底有什么样的危害呢？到底会不会也会给我们的身体带来一些其他方面的影响，给我们的工作和学习带来非常大的危害呢，推拿按摩的误区到底是什么？就让我们一起来了解一下。
按摩的误区：
误区一{按摩是否对腰酸背痛真的有用，按摩一下是不是真的就好了}
现在的生活节奏越来的越快，而生活的压力同时也增重了不少，长期的面对电脑工作，非常容易的就会引起肌肉疲劳。时间长了可能还会引起腰椎小范围的关节错位，严重的话还会引起腰酸、头晕、目眩等各类的症状。
误区二{三五分钟的按摩真的可以搞定腰酸背痛吗}
现在的按摩店都基本按时间去收费的。大部分消费者进店就会被按摩师左拉右扳，不知道就真的以为这里的师傅手法很好很独特。
专家认为，推拿郑虎和下水游泳是一样，先做热身，顾客一上来正规的按摩师不可能就做手法复位。
按摩的好处：
第一、 促进机能恢复
通过按摩身体有助于改善脾胃，辅助活血化瘀，刺激肌肉纤维的收缩和伸展运动，如此肌肉组织的弹性和忍耐力得到提升，让运动后的肌肉得到放松，关节灵活。
第二、 提高新陈代谢
通过按揉身体肌肉有助于提高新陈代谢效率，消耗身体多余的热量，辅助维持好的体型，排出身体一些毒素垃圾，对肌肤也是有好处的。变得红润细腻。那么说到这里小伙伴理解了吗？在这里只是简单的作介绍，按摩对提高睡眠质量也是有帮助的，其实想要简单改善健康情况，也可选择躺合适的按摩椅来放松下，多种舒适按摩手法缓解疲惫感，全方位守护健康生活。
3、使用拉背条滚轮式按摩器
现在越来越多长期对着电脑工作的人，颈椎和腰部会出现问题。尤其对于一些长时间低头伏案工作，颈肩部着凉劳损，腰背部持重，寒湿入侵，都很容易让身体感受到不适。
如果需要长期使用电脑，要至少隔1个小时左右起来活动3-5分钟，有没有适合办公室休息期间使用的美好小物件呢？
这个还真有！小编力荐的这款拉背条滚轮式按摩器，在工作的间隙用它来放松再适合不过了。双排凸点滚轮的滚轮，每次使用拉伸的时候，紧张的肌肉得到瞬间的放松。
而且这个拉背条滚轮式按摩器使用的PP材质，方便携带，使用更放心。拉背有两种背绳，直的和串珠形，轻松做到塑身，让您充满对生活的激情。
它还非常耐磨抗拉，使用安全的PP材质，六轮按摩，使用几分钟就能感觉到整个人放松下来。
最重要的是它整体拉直有94cm。可用于按摩，塑形，线体，适用于各个身体部位，像背部，腰部，腿部，手部，都可以用它来舒展紧张肌肉，减轻人体紧张感。
随时随地轻松解压，四大优势征服你！
空心设计：贴合手指的人性化设计，在使用过程中防止脱手。
齿轮设计：齿轮有八个触点，增大与人体表面的接触面积，减轻人体紧张感。
两种条状：圆珠，直条，不同的形状，轻松打造迷人身材。
尾部圆孔设计：闲置挂于墙壁上，不影响美观感。
除了上班休息期间可以使用，下班回到家，把它作为休息放松的一个工具，真的是太适合不过了。
不要任凭自己的颈椎腰椎，在工作期间不舒服下去。选择它，随时随地，给你的肌肉完全地放松一下吧~
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