年华似水，静默无言，多少风月故事湮灭在时光里，或许，许多人彼此不会记得有过相逢。在每一季桃李纷飞的季节里，素墨洇开的宣纸上，仿佛还有那年那月，那段记忆深处的灼灼其华的杜鹃，一直在梦里，寻觅着昨日的那一缕馨香。
回忆的画面定格在某一刻，在成长风中抬起头仰望天空，看了那天万里，看白云悠悠，淡淡飘过天迹，一朵朵诉说着你侬我侬的深情，那些缠绕在指尖上的爱，都在心底汇成暖暖的心河。是谁，又在彼岸花开时执手而笔，让人魂牵梦绕？是谁，又将春梦韶华缠绕在指尖，美了红尘风景？
北京海淀区高端休闲会所，路过了生活的风风雨雨，指尖青丝，半分温柔，悠长的记忆穿过一帘晶莹的雨丝，罗语言与湖畔，留在昨日的兰桥，一瓣馨香尽随水流，掌心里有我想你的泪水。
养生常识：
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种方法。中医养生的目的是提前预防疾病，治未病。以下这中医养生100条，养生防病一定要记牢了。
1、睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除，错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。
3、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
4、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的。
5、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
6、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
7、人的健康离不开两大要素：1)足够的气血；2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
8、足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活习惯。
9、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
10、维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”，也需要“节支(减少血气的损耗)”。
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