北京家庭式养生会所提供多种项目，以下是一些常见的项目以及它们的具体操作方式：
全身按摩：全身按摩是一种综合性的按摩项目，涵盖了头部、颈部、肩部、背部、腰部、臀部、手臂、腿部等身体各个部位。按摩师会使用手法、指压、推拿等技巧，配合按摩油，按照一定的顺序和力度进行按摩，以舒缓肌肉紧张、促进血液循环、放松身心。
足底按摩：足底按摩是以足部为重点的按摩项目。按摩师会运用特定的手法和按摩点位，以刺激足底的经络和反射区域，促进血液循环、舒缓疲劳、调节身体功能。通常会配合按摩油或精油的使用，使按摩过程更加顺畅和舒适。
热石按摩：热石按摩是一种利用热石和按摩技法结合的特殊按摩方式。按摩师会在身体的特定部位放置热石，然后使用石头轻轻按摩和推拿身体。热石可以帮助舒缓肌肉紧张、促进血液循环，并提供一种温暖和放松的感觉。
身体刮痧：刮痧是一种传统的中医疗法，通过用特制的刮板在皮肤上刮出红痧，以达到刺激经络、促进血液循环、舒缓疲劳的目的。按摩师会使用适当的刮痧工具，在特定部位进行刮痧操作，需注意力度和角度，确保安全和舒适度。
除了以上常见的项目，北京家庭式养生会所还可能提供一些刺激性的项目，如深层组织按摩、拔罐、火罐疗法等。这些项目通常需要更多的专业技巧和经验，可能会对身体施加更强的刺激，适合那些健康状况良好的人士。在选择这些刺激性项目时，建议与按摩师充分沟通并告知您的健康状况，以确保安全和舒适。
需要注意的是，具体的项目和操作方式可能会因不同的家庭式养生会所而有所差异，您可以提前咨询或预约时了解具体的项目内容和方式。
