最近我好兄弟邀请我去做什么前列腺按摩，我上网搜了搜，感觉好羞耻啊，但听说对前列腺健康有好处，我现在有点犹豫，请问前列腺按摩是怎么样的过程呢？”
有男粉丝发来私信，询问“前列腺按摩”的内容，今天小九就给大家正经科普一下关于前列腺按摩的内容。
一、正经科普：前列腺按摩是怎样的体验？
我们先来看下网友分享自己关于前列腺按摩的经历——
网友A：首先是肠道塞了棒状物的异物感吧，很不习惯那种异物感，之后在靠近栗子的位置一直被按的话，会有一种酸酸张涨的感觉，还有点尿意。按得多的话身体也跟着软，使不出力。按多了就出粘液了，老实说有点舒服。
网友B：检查前非常紧张、害羞，在按摩的过程中能感受到尿意，并伴有会阴、小腹阵阵饱胀酸痛，别说还挺刺激的……
网友C：先疼痛，但是习惯以后有点上瘾了（），很舒服、很刺激的感觉。
听到前列腺按摩，不少男性会觉得羞耻，但事实上，正规的“前列腺按摩”是有重要性的。
一方面可以引流前列腺液，用于后续化验确诊病情，另一方面能排出炎性分泌物，加速血液循环，缓解局部充血。对于慢性前列腺患者而言，它既是诊断方法，也是治疗手段。
正规的前列腺按摩到底是什么样的？
按摩前，患者需弯腰前俯位，操作者右手戴橡胶手套并涂好润滑油，食指轻柔按摩肛周后，缓缓伸入直肠内，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向上、向内、向下顺序对前列腺进行按压。
先从腺体的两侧向中线各按压 3～4 次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。
需要注意，急性前列腺炎患者不建议进行前列腺按摩，否则容易导致细菌入侵，形成菌血症。普通男性注意，进行按摩前，需要禁欲4天，否则会升高前列腺液按出难度。
前列腺按摩可能会带来前列腺高潮，但如果经常尝试的话，可能会带来不良影响：
一是诱使病根深入，有些前列腺炎症是由于潴留引起，若前列腺受到按压，会将潴留引起的炎性分泌物压入前列腺内部，是炎症蔓延；
二是炎性硬结，频繁按摩会使瘢痕位置不断受到刺激，引发细胞继续增生，最终形成硬结；
三是加重结石或钙化，反复不当的按摩会使炎症反复发作，这就导致局部组织形成钙盐沉淀，形成结石。
二、什么是“前列腺高潮”？与性取向无关
说起前列腺高潮，可能部分人会联想到同性恋才会有，实际上这与性取向没有关系。
前列腺高潮，本质是由于直肠附近的神经解剖结构造成的，这跟性向取向无关。直肠前列腺周围存在丰富的交感副交感神经纤维，受到刺激后，将冲动依次传入射精低级高级中枢，达到阈值后，从而产生下行的射精冲动。
在《海蒂性学报告：男人篇》中，收录了不少关于前列腺快感的描述——
那种开心快活有点像乘坐云霄飞车向下冲时的感觉，奔流全身；
我所有器官向上飞升，大腿变得不知满足；
比起前列腺带来的快感，丁丁的快感已经不算什么……
前列腺高潮会比普通的更酸爽吗？国外有相关研究指出，刺激前列腺能达到更长久、更深刻的高潮体验。
对于一部分人而言，这种感受不像阴茎快感那么单一，持续时间相对更长，性兴奋的愉悦感也会从前列腺传递到腰部。
但不管是哪一种高潮，都属于个人主观体验，每个人感受是不一样的，有的人对前列腺快感强烈，有些人则没有特别感觉，哪一种刺激更酸爽，还是见仁见智。
三、不想被前列腺炎盯上，少做3个行为
前列腺炎是中青年男性泌尿生殖系统中常见的疾病之一，约50%的男性，会在不同时期受到慢性前列腺炎袭扰。
前列腺炎表现有很大差异，有的症状明显，常见尿频、尿急、尿道不适或疼痛等，以及会阴、下腹、腰骶部、大腿部等多个部位有疼痛感，更有患者伴有阳痿、早泄等表现。但也有患者没有症状，因不育就诊， 才发现前列腺炎。
以目前的医疗水平，还没有特效药物和方法可以治疗前列腺炎。除了相对应的症状治疗，还需要通过生活方式调理，才能实现症状减缓。
要想保护好前列腺，日常要少做这些行为：
1、酗酒
酒有扩张血管的作用，可引起前列腺充血，急性前列腺炎多与饮酒、感冒、性生活频繁有关，由于患者免疫力低下，毒力较强的细菌趁虚而入，从而引起急性炎症。
2、喝水少
人体细胞长期处于“缺水”状态，导致体液浓缩，男性因排尿次数减少而造成排尿沿途器官损害，其中前列腺最容易受损。排尿间隔长，积聚并浓缩在后尿道的前列腺液可能对尿道造成刺激，从而诱发感染。
3、憋尿
当产生尿意，又不方便去，很多人会采取“憋一会”方法。但憋尿这个动作，会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，容易造成尿液反流，从而诱发前列腺炎，还会给肾脏、输尿管带来负担，肾脏造成肾衰竭。
前列腺炎无法彻底治愈，只能通过日常调养和预防，以防止其复发。而前列腺按摩就是一种不错的辅助治疗手段，大家应正确认识其给人体健康的益处，而不是带着“有色眼镜”去看它。
参考资料：
[1]《如何给你的前列腺做一次正规按摩？》.郑州市中心医院.2022-05-20
[2]《男性的前列腺高潮，才不是「隐藏福利通道」》.知乎日报.2018-08-14
[3]《疾病科普 | 前列腺炎（一）》.天津中医一附院. 2023-01-30
