“天天捧着手机N个小时，只要一无聊就觉得慌，赶紧掏出手机。晚上本来打算11点睡觉，有个健康的生活，心想就看十分钟，等看了一会儿，你发现，哎哟，12点40了。”
今年两会期间，全国政协委员白岩松接受新京报记者采访，表示自己不爱玩手机，需要联系才用。
1.有价值的东西不在手机里
而在书本里
我不想在那么多的朋友圈里待着。我觉得时间是有限的，一天就24个小时。朋友圈里有价值的东西没那么多，我跟手机不是很亲。
何况现在手机全是按你的爱好推送，你只看自己喜欢的，你不会别扭，不会被提升，怎么可能进步呢？别扭，往往是进步的标志，因为你进入到陌生的领域。
当年轻人都开始不读书的时候，谁读书谁就会杀出一条血路。
谁用手机的时间少一点，多给自己一点无聊的时光，伟大的创造就有可能诞生在谁那里。有位作家已经说得很明白，“手机拿走了人们的无聊，也顺便把与无聊有关的伟大一并拿走”。
2.手机正成为手铐
手机不离手的家长、孩子是没有希望的
现在不管是上下班的地铁上还是家庭聚会期间总免不了玩手机，有些家长甚至当着孩子的面完手机，我所任教的学校甚至有小学生将智能手机带进课堂，午休时间就拿出手机打王者荣耀！这样的孩子把学习当成副业，重心不在学习上，何谈成绩？
反观，学生的手机从何而来，老师给的还是爱心机构捐赠？都不是，是家长朋友们买的，不管是出于何种原因，都不能让人格还没有发展完全、对外界复杂的社会环境还没有足够判断力的孩子买。
有手机的孩子不热衷学习、不热衷运动，沉迷网络、沉迷别人营造的世界。有手机的家长，刷着各类新闻，关注“国家大小事”，却教育不好自己的孩子，这是何等的悲哀？
家长朋友们有多久没有体会到和孩子一起完成一个学习模型的幸福感？有多久没有不靠学习App，帮孩子讲解一道家庭作业？
两会后的采访中，白岩松说，只有当所有的中国人开始经常能有一些发呆、感受身边快乐的时光的时候，中国才会成为一个真正创新的国家。
作为一名教育工作者，为认为，只有家长和孩子同时放下手机却不觉得无聊的时候，教育才是有希望的。
手机填补了我们所有无聊的时间，手机却正在成为生活手铐。
所以，我们不得不有防范意识↓↓↓
◆但凡免费的，都是最贵的东西，因为它拿走了你最宝贵的时间
◆手机里到处是知识，但真假难辨
◆好的图书是经过历史长河被筛出来的、高于你的东西，但朋友圈里都是同质化的、跟你水平接近的信息交流，朋友圈不提升你
3.手机的碎片化阅读不会提高你
而书本可以
早有调查显示，人们读书和知识获取的水平和你的工资收入是成正比的，只有你书读得足够多了，你才会更有创意，才会更自信，你才会更有底气，才能获取更多的物质回报。
但是这还不是最重要的。书读得多了，你在情感方面会是一个充沛的、获益很多的人，你的依靠会更充实，更重要的是在读书中会寻找到我们的信仰和精神支柱。
4.如何培养孩子阅读兴趣
讲大道理没用，要言传身教
父母是孩子最早最好的老师，你怎么去推广阅读？首先得自己看书。
白岩松说，他的儿子回到家看到他经常是在喝着茶看着书，所以孩子也爱看，简直像是睡在书里一样，书上桌上都是书，而且孩子不看电子书，一定要看纸质书。
家长是一个润物细无声的角色，所谓言传身教，你认为这个年龄的孩子，你把他天天摁在这儿，跟他讲大道理有用吗？
所以，各位家长们言传身教是教育最基本的方式，也是榜样的力量。
