痰湿体质的人到了30岁以后，每年都要认真体检，尤其注意血脂、血糖、血尿酸、血压。不但要测空腹血糖，还要测下餐后血糖。时时监控体重，因为一旦发胖就会发不可收拾。...[阅读全文]
1.医学美学植根于医学目的全面性20 世纪80年代，现代医学模式下的健康观念被 广泛介绍到国内，健康“不只是没有疾病、身体不适或不衰弱”，而是指一个人生理、 心理和社会上的完好状态。...[阅读全文]
脾是生痰之源，痰湿体质的养生最主要是保护脾、不伤牌。脾的重要性，怎么说都不过分。“肾为先天之本”，“脾为后天之本”，人一旦脱离娘胎，作为独立人生活在世界上，就得靠脾对饮食的吸收转化输布。...[阅读全文]
在我们国家，经济迅速发展，个人财富增长，但是人的自我保健意识还没有相应提高。很多人以前穷惯了、穷怕了，富起来以后，有一种补偿心理，一定要享受物质利益，看见好东西赶紧吃，如果不享受就觉得很亏。...[阅读全文]
中医认为“百病皆由痰作祟"、“ 顽痰生怪症"，痰湿体质的形成与生活方式关系最为密切，也是酝酿生活方式病的一个最大的温床和土壤...[阅读全文]
大枣、人参、党参、淮山药、黄芪、紫河车、茯苓、白术、薏苡仁、白果等都可以用来补气，平时可以煲汤用。...[阅读全文]
北京特色洗浴桑拿会所spa会所位于高档公寓，单次透明消费，只接待预约和回头客，用良好的口碑来赢得回头客和转介绍，让您放心，安心，舒心，真正享受帝王般的感觉！...[阅读全文]
体质是先天禀赋，父母给的，是后天生存环境塑造的，也是个人衣食住行言谈举止修来的，三者合形成各种体质。气虚体质也不例外。...[阅读全文]
阳虚体质者以安静、沉静、内敛较为常见，应因势利导、顺势而为，不可强行令其兴奋、亢奋、张扬，选择适合安静、沉静、内敛性格的工作会比较好。...[阅读全文]
阳虚体质主要来自先天禀赋，和父母有关。父母为阳虚体质、婚育年龄太大、孕期过食寒凉等都会对胎儿造成影响，促生阳虚体质。...[阅读全文]
平和体质很大程度上是父母给的，来自先天真赋，这一点很重要。生在长寿家族很幸运，但是可遇不可求。自幼的家庭养育对于维护或促生平和体质也有重要作用。...[阅读全文]
养生必须保护好人类赖以生存的自然环境:山川、河流、大气、土 壤、生物等。生命之毛必附在自然环境之皮上。...[阅读全文]
《素问.四气调神大论》中说:“ 故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。...[阅读全文]
广义之神就是反映于外的整体生命现象，比如气机的开降出入，还有吃喝拉撒、呼吸心跳、思维情绪、体态动作，综合起来表现于外，一看就是个大活人。...[阅读全文]
问家族史:痰湿体质要小心妈妈或者爸爸是痰湿体质，中心性肥胖，有高血压、糖尿病的人要小心，很可能你也是痰湿体质，要早早地扼制痰湿体质明显的偏颇。...[阅读全文]
听声音:有无中气，最为重要，声音轻浅，没有中气，是气虚;声音底气足，中气足，通常是痰湿或平和体质。...[阅读全文]
长时间地用电脑、开汽车、打麻将，使人处于颈肩肌肉紧张，又含胸塌背，下肢不动的状态，外加空气污浊，深人分析，就会发现对体质有深刻影响，并产生许多难治的疾病，长此以往是很可怕的。...[阅读全文]
生命孕育产生于天地之间。科技再怎么发达、人再怎么聪明，人类 一定要在天地宇宙中摆正自己的位置， 找准自己的坐标。不能上帝给你一个环境...[阅读全文]
前面八种体质里面，除了平和体质，其他七种体质就像在风平浪静 时尚可平稳前进，但是稍有一点风浪就摇晃颠簸、 偏离航向的航船一样，很容易因为各种原因引起明显的体质偏颇，而表现为亚健康状态。...[阅读全文]
瘀血体质就是血脉相对不那么畅通，有点缓慢瘀滞，但是又达不到疾病的程度。“痛则不通，通则不痛”，因此瘀血体质很容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病，而且疼痛较为持久、位置固定...[阅读全文]
